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	<title>Porque Yo Lo Guiso &#187; carne magra</title>
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		<title>Carrilleras estofadas (en la olla rápida WMF)</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Apr 2016 22:18:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Porque yo lo guiso]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[carne magra]]></category>
		<category><![CDATA[guiso casero]]></category>
		<category><![CDATA[patatas]]></category>

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<p>Las carrilleras de cerdo o de ternera resultan una carne jugosa y muy tierna. Y si además se hace en la olla exprés (en mi caso en la olla rápida WMF) resulta un plato buenísimo, barato y rápido de hacer. Esto de las ollas rápidas es un adelanto&#8230; En esta receta [&hellip;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2016/04/Carrilleras-guisadas-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="Carrilleras guisadas" /></p>Las carrilleras de cerdo o de ternera resultan una carne jugosa y muy tierna. Y si además se hace en la olla exprés (en mi caso en la olla rápida WMF) resulta un plato buenísimo, barato y rápido de hacer. Esto de las ollas rápidas es un adelanto...

En esta receta he utilizado cava pero si el plato lo van a comer niños (a pesar de que el alcohol se evapora en la cocción) lo podéis suprimir. No afectará para nada el sabor de la receta.

<h3 class="blue">Ingredientes</h3><ul><li class="ingredient" itemprop="ingredients">8 carrilleras de cerdo ibérico (2 por persona) </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 puerro grande</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">½ vaso de cava (optativo)</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 brick de caldo de carne </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 zanahorias grandes</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">4 patatas grandes</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 cucharadas de tomate frito</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">aceite de oliva </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">Harina</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">Sal y pimienta</li></ul>

<h3 class="blue">Pasos</h3><div><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 1</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Limpiaremos las carrilleras de las pieles y ternillas o pediremos a nuestro carnicero que lo haga. Salpimentamos la carne y la pasamos por harina.  Ponemos  en la olla un buen chorro de aceite y cuando este caliente vamos introduciendo las carrilleras. Cuando estén doraditas por ambas caras las retiramos y reservamos.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 2</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">En ese mismo aceite sofreímos el puerro picado y las zanahorias en rodajas. Cuando este transparente la verdura, añadimos el tomate frito y revolvemos con las verduras.  Si vamos a echar el cava, añadirlo ahora y subir el fuego para que se evapore el alcohol.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 3</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Añadimos las carrilleras a la olla y echamos el caldo suficiente para cubrir la carne. Tapamos la olla y  cuando empiece a hervir (cuando se ven las 2 anillas) contamos 20 minutos.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 4</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Mientras tanto pelar las patatas y cortarlas en trozos grandes.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 5</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Cuando termine la cocción de la carne, abrimos la olla y echamos las patatas. Si hubiese quedado un poco escaso de caldo, añadimos más. Probamos de sal y rectificamos si es necesario. Cerramos de nuevo la olla y ponemos a hervir otros 10 minutos, (a partir de que se vean las dos anillas) Y ya tenéis el plato listo para servir</p></div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com/receta/carrilleras-estofadas-en-la-olla-rapida-wmf/">Carrilleras estofadas (en la olla rápida WMF)</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com">Porque Yo Lo Guiso</a>.</p>
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		<title>Carne al cava</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 21:06:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Porque yo lo guiso]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[carne magra]]></category>
		<category><![CDATA[cava]]></category>
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		<description><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2013/02/P1000340-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="Pavo al cava" /></p>
<p>Un guiso más o menos clasico, puede resultar novedoso si le echamos imaginación ¿por qué no se puede añadir una fruta, como una pera madura o una manzana a un guiso? ¿Por qué no echarle imaginación y añadir tambien calabaza, zanahoria o calabacín? Aunque de pequeños os hayan dicho que [&hellip;]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com/receta/carne-al-cava/">Carne al cava</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com">Porque Yo Lo Guiso</a>.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2013/02/P1000340-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="Pavo al cava" /></p>Un guiso más o menos clasico, puede resultar novedoso si le echamos imaginación ¿por qué no se puede añadir una fruta, como una pera madura o una manzana a un guiso? ¿Por qué no echarle imaginación y añadir tambien calabaza, zanahoria o calabacín? Aunque de pequeños os hayan dicho que "con la comida no se juega" para guisar a veces se puede jugar con ingredientes.

<h3 class="blue">Ingredientes</h3><ul><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 kilo de carne magra</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 pera (o la fruta o verdura elegida)</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 puerros gorditos</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 vaso (200ml) de cava seco</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">sal</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">pimienta</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">aceite de oliva</li></ul>

<h3 class="blue">Pasos</h3><div><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 1</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Trocear la carne y salpimentar</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 2</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Saltear en una sarten.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 3</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Añadir los puerros finamente picados y la fruta o verduras elegidas, dar unas vueltas y dejar sofreir durante 3 o 4 minutos</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 4</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Añadir el vaso de cava y subri el fuego para que se evapore el alcohol, durante 4 minutos, más o menos.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 5</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Dejar cocer hasta que la carne este tierna. Dependiendo de la carne elegida para el guiso, entre 25 o 30 minutos.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 6</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Probar y rectificar de sal si es necesario. Dejar reposar y servir.</p></div>

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&nbsp;<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com/receta/carne-al-cava/">Carne al cava</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com">Porque Yo Lo Guiso</a>.</p>
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