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	<title>Porque Yo Lo Guiso &#187; mango</title>
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	<description>Un punto de encuentros para amantes de la cocina, veteranos o iniciados, donde compartir y aprender.</description>
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		<title>Gazpacho de mango</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jul 2021 19:21:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Porque yo lo guiso]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mango]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2021/07/Gazpacho-de-mango-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="Gazpacho de mango" /></p>
<p>Con la llegada del calor no dudamos en cambiar nuestros hábitos de alimentación. Por eso, tomamos platos más refrescantes como las sopas frías, gazpachos o salmorejos. Aunque siempre tendemos a decir “gazpacho” a cualquier sopa fría, para mi el gazpacho por antonomasia es el Gazpacho Andaluz. Hoy, precisamente,  quiero enseñaros [&hellip;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2021/07/Gazpacho-de-mango-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="Gazpacho de mango" /></p>Con la llegada del calor no dudamos en cambiar nuestros hábitos de alimentación. Por eso, tomamos platos más refrescantes como las sopas frías, gazpachos o salmorejos. Aunque siempre tendemos a decir “gazpacho” a cualquier sopa fría, para mi el gazpacho por antonomasia es el Gazpacho Andaluz.

Hoy, precisamente,  quiero enseñaros una versión (frutal) de una sopa fría o gazpacho: de mango. Se trata de una sopa fría de sabor exquisito que, junto al tomate, la cebolla y el pepino, aportan en cada cucharada un toque refrescante lleno de matices. Se elabora de forma rápida y sencilla con la Thermomix<sup>©</sup> o en su defecto, con una batidora potente.

A mi, tanto a las sopas frías como a los gazpachos o salmorejos, me gusta aportar un toque crujiente a la hora de comerlo. Esta vez acompaño esta sopa con unas pipas de calabaza peladas, unos taquitos de queso tierno, cebolla frita crujiente y unas tiritas de salmón marinado. Pero esto es a vuestro gusto, podéis ponerle estos, otros crujientes o ninguno.

Al igual que los gazpachos tradicionales esta receta necesita tiempo de reposo en el frigorífico para que se enfríe y degustarla correctamente.

Si lo hacéis una vez, repetiréis seguro.

&nbsp;

<h3 class="blue">Ingredientes</h3><ul><li class="ingredient" itemprop="ingredients">3 mangos (grandecitos) maduros </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 pepino grande</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">3 tomates maduros (yo he utilizado de pera)</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1/2 cebolla</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">10  galletas tipo crackers (galletas saladas)</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">75 ml de Aceite de Oliva virgen extra</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">150 ml de agua</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">Sal (al gusto)</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">Vinagre suave (al gusto)</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">Pimienta molida (opcional)</li></ul>

<h3 class="blue">Pasos</h3><div><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 1</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Pelamos y cortamos el mango y el pepino. Lo  Introducimos, junto con el resto de los ingredientes  en el  vaso del Thermomix©  . El agua no la añadimos toda al principio. Añadiremos la mitad y el resto al terminar, hasta conseguir la textura deseada. </p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 2</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Trituramos 3 min./vel. 10. Probamos y rectificamos de sal y vinagre si lo creemos necesario.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 3</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Lo pasamos por un colador fino y lo llevamos a la nevera .</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 4</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Tendremos preparado  el acompañamiento, que pondremos en el centro del plato a la hora de servir.</p></div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com/receta/gazpacho-de-mango/">Gazpacho de mango</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com">Porque Yo Lo Guiso</a>.</p>
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		<title>Tartar de mango y anchoas con nachos</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Apr 2014 21:29:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Porque yo lo guiso]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[anchoas]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivo]]></category>
		<category><![CDATA[entrante]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[picoteo]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2014/04/tartar_mango-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="tartar mango" /></p>
<p>Vi esta receta en Canal Cocina (Jesús Sánchez), e inmediatamente me puse a hacerla. Pero como casi siempre, cojo la idea y la hago a mi manera. Eso es lo que os recomiendo: coger ideas, jugar con la cocina. Sé que alguna vez no os saldrá perfecto (es lo mismo [&hellip;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2014/04/tartar_mango-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="tartar mango" /></p>Vi esta receta en Canal Cocina (Jesús Sánchez), e inmediatamente me puse a hacerla. Pero como casi siempre, cojo la idea y la hago a mi manera. Eso es lo que os recomiendo: coger ideas, jugar con la cocina. Sé que alguna vez no os saldrá perfecto (es lo mismo que me ha pasado a mí muchas veces), pero tenéis que poner cariño e ilusión en cada plato que hagáis. Os saldrá perfecto.

La receta original era con blinis en vez de con nachos. Debe de estar muy rica, pero yo la he hecho con nachos (más fáciles de encontrar) y también esta exquisita la mezcla.

Un truco: añadir el aceite de las anchoas. Le da otro sabor.

Ya me contareis.

&nbsp;

<h3 class="blue">Ingredientes</h3><ul><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 Mango maduro</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">6 Filetes de anchoa de lata</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">12 Aceitunas rellenas de anchoa</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 cucharita de cafe de aceite de oliva virgen </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 cebolleta</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1/2 cucharita de cafe de salsa de soja </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 bolsa de nachos</li></ul>

<h3 class="blue">Pasos</h3><div><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 1</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">En un bol, ponéis la carne del mando muy picadita.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 2</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Por otro lado picáis las anchoas, las aceitunas rellenas, y la cebolleta. Mezclamos con el mango. Añadimos el aceite de las anchoas, un chorrito de aceite de oliva y unas gotas de salsa de soja. Mezclamos todo bien. Lo comemos cogiéndolo con los  nachos como si fuese una cuchara. </p></div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com/receta/tartar-de-mango-y-anchoas-con-nachos/">Tartar de mango y anchoas con nachos</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com">Porque Yo Lo Guiso</a>.</p>
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		<title>Ajo blanco de fiesta (Plato degustación en La Tape)</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Jul 2013 22:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Porque yo lo guiso]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[frutos secos]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[sopa fria]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2013/07/Ajo-blanco-de-fiesta-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="Ajo blanco de fiesta" /></p>
<p>Este ajo blanco lo he puesto el adjetivo de “fiesta” porque, realmente, es para un día especial. No es especialmente laborioso, pero si merece la pena perder un poquito más de tiempo en la cocina para, finalmente, llegar a este resultado. La textura de las regañás difiere un poco al [&hellip;]</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com/receta/ajo-blanco-de-fiesta/">Ajo blanco de fiesta (Plato degustación en La Tape)</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com">Porque Yo Lo Guiso</a>.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.porqueyologuiso.com/wp-content/uploads/2013/07/Ajo-blanco-de-fiesta-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="Ajo blanco de fiesta" /></p>Este ajo blanco lo he puesto el adjetivo de “fiesta” porque, realmente, es para un día especial. No es especialmente laborioso, pero si merece la pena perder un poquito más de tiempo en la cocina para, finalmente, llegar a este resultado.

La textura de las regañás difiere un poco al del pan que habitualmente se echa en el ajo blanco. Lo podréis comprobar si lo hacéis.

&nbsp;

<h3 class="blue">Ingredientes</h3><ul><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 Mango mediano  </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">70 grs. almendras crudas peladas</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">50 grs. pistachos crudos pelados</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 diente de ajo</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">25 grs. de regañás</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">un trozo de pan </li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">50 ml de aceite de oliva</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">300 ml de agua</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 cucharada sopera vinagre de jerez</li><li class="ingredient" itemprop="ingredients">Sal y pimienta al gusto</li></ul>

<h3 class="blue">Pasos</h3><div><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 1</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Para pelar fácilmente las almendras y los pistachos, los podemos introducir en un bol con agua en el micro y ponerlo a la máxima potencia 1 minuto.  Esperar unos segundos a que se atempere el agua y podáis manipularlos y proceder a pelarlos.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 2</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Introducir en el vaso de la batidora todos los ingredientes sólidos, excepto el agua, el aceite y el vinagre. Triturar a máxima potencia hasta que estén todos los ingredientes emulsionados.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 3</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Añadir el agua, el vinagre, sal y la pimienta y triturar de nuevo a máxima potencia.  Si lo podeis hacer en una batidora de vaso, potente, mejor.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 4</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Una vez triturados todos los ingredientes, se añade el aceite, poco a poco, para emulsionar con la mezcla. Se añade la sal. Si la textura conseguida queda un poco espesa para nuestro gusto, añadir agua hasta conseguir la consistencia deseada.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 5</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Echar el aceite poco a poco para emulsionar con la mezcla. Probar y rectificar de sal si es necesario.</p><h4 class="red me-steps"><span class="stepcheck"></span>Paso 6</h4><p class="instructions" itemprop="recipeInstructions">Meter en la nevera hasta la hora de servir (minimo 4 horas) Se pueden añadir unas uvas al servir</p></div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com/receta/ajo-blanco-de-fiesta/">Ajo blanco de fiesta (Plato degustación en La Tape)</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.porqueyologuiso.com">Porque Yo Lo Guiso</a>.</p>
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